Category Archives: Y HỌC & SỨC KHỎE THƯỜNG THỨC

Tư liệu cho mọi người .

Tự xoa bóp, bấm huyệt gan bàn chân phòng chữa bệnh thông thường.

Chuẩn

Xoa bóp và bấm huyệt gan bàn chân là một trong nhiều phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc, là xu hướng được ưa chuông của thế giới hiện nay. Ta có thể tự chẩn đoán và chữa trị được một số bệnh thông thường. Các bạn tham khảo cách xoa bóp dưới đây để thấy được các công dụng của nó.

Xoa bóp và bấm huyệt gan bàn chân là một trong nhiều phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc, là xu hướng được ưa chuông của thế giới hiện nay. Ta có thể tự chẩn đoán và chữa trị được một số bệnh thông thường. Có thể dễ dàng thực hiện bất kỳ chỗ nào, lúc nào: lúc nghỉ giải lao, lúc ngồi tàu xe, lúc xem ti vi,… chỉ cần 5-10 phút ai cũng làm được.

Tại sao phải xoa bóp và bấm huyệt gan bàn chân?

Xoa bóp, bấm huyệt gan bàn chân phòng chữa bệnh Read the rest of this entry

Dấu hiệu nguy hiểm khi trẻ bị thừa Vitamin.

Chuẩn

Nhiều vitamin khi thừa cũng có thể gây bệnh, nguy hiểm cho sức khỏe của bé. Vì vậy, nếu không có chỉ định thì không dùng.

AloBacsi.vn
Theo Linh Chi – Kiến thức

 

Nguyên nhân và cách trị tay chân lạnh.

Chuẩn

Tay chân lạnh như kem dù đã ủ trong tất, găng dày và ngay cả khi chui vào chăn ấm thì tình trạng này cũng kéo dài tưởng như không dứt. Để trị được chứng khó chịu này, bạn cần biết rõ nguyên nhân.

Tại sao chân tay lạnh?

Hệ tuần hoàn có vấn đề: Tim suy yếu khiến huyết dịch không thể đi tới được các bộ phận xa tim nhất; thiếu máu hoặc lượng hồng cầu thắp; mạch máu thu co khiến khả năng tuần hoàn máu kém, không đến chân tay đặc biệt là phần đầu ngón tay.

Khí huyết không lưu thông: Nhiệt độ ngoài trời hạ thấp làm các thành mạch co lại. Khí huyết không được lưu thông dễ dàng có thể dẫn tới tình trạng tắc nghẽn mạch. Khảnăng hoạt động của gan và thận cũng bị ảnh hưởng. Lượng máu lưu thôngkhông đủ nuôi dưỡng tế bào, đặc biệt ở phần chân và tay. Sức đề khángcủa cơ thể giảm sút. Chân tay sẽ lạnh và luôn có màu nhợt nhạt.

Kinh nguyệt và sinh nở làm thay đổi hooc-môn: Đa phần người bị lạnh tay chân là phụ nữ vừa sinh con, ở tuổi 40 trở ra. Đó là do hooc-môn thay đổi làm ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh, làm cho mạch máu dưới da thu co, tuần hoàn máu giảm, từ đó gây ra chứng lạnh.

Các yếu tố bệnh tật: Những người có tiền sử mắc các bệnh như: tim mạch, viêm tĩnh mạch, tắcmạch máu thường bị chân tay lạnh.

Ngoài ra, căng thẳng, mệt mỏi cũng cóthể làm chứng bệnh này thêm nặng.

Chứng chân tay lạnh thường gặp ở phụ nữ, những người cao tuổi, ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, sức đề kháng yếu.

Vấn đề tâm lý: Những người quáy nhạy cảm, hay lo lắng, stress cũng dễ bị chứng chân tay lạnh.

Chứng chân tay lạnh thường gặp ở phụ nữ, những ngườ cao tuổi, ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, sức đề kháng yếu., Ngoài ra, những người có tiền sử mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp, suy tuyến giáp… cũng thường có biểu hiện chân tay lạnh.

Đa số các trường hợp chân tay vào đông đều không đáng ngại. Tuy nhiên, nếu lạnh bàn tay, chân kèm theo hiện tượng rụng tóc nhiều và mất trí nhớ, có thể do giảm hoạt động tuyến giáp; còn nếu có cảm giác tê buốt và như bị kim châm thì đó là biểu hiện của thiếu vitamin B12. Bạn có thể thử máu để xác định 2 nguyên nhân trên và có phương pháp điều trị thích hợp.

Một trường hợp khác, nếu chân tay lạnh giá kèm theo đau, buốt hoặc đầu ngón tay chân chuyển sang màu trắng, nên nghĩ đến bệnh viêm tĩnh mạch, tắc mạch máu, như vậy sẽ nghiêm trọng và cần khám bệnh cho chính xác.

Cách điều trị

Ngâm chân hàng ngày: Ngâm chân là biện pháp hữu hiệu nhất. Lấy một cái chậu lòng sâu cho nước nóng khoảng 40oC vào 2/3 chậu, cho chân vào ngâm khoảng 20 phút, thấy thân nhiệt tăng lên chứng tỏ hệ thống tuần hoàn máu lưu thông. Khi ngâm, hai chân cọ xát xoa vào nhau thì hiệu quả càng tốt hơn.

Trị chứng lạnh tay, chân

Tập thể dục: Tập thể dục buổi sáng sẽ đẩy mạnh tuần hoàn máu và sự trao đổi chất, giúp cho cơ thể khỏe khoắn và tinh thần thoải mái cho một ngày làm việc. Trong khi làm việc, việc leo cầu thang, đứng nhảy cũng sẽ giúp bạn tăng cường khả năng điều tiết nhiệt độ cơ thể.

Đi tất chân bằng bông: Tất làm bằng bông không những đem lại cảm giác mềm mại dễ chịu mà còn hấp thụ mồ hôi chân, làm cho đối chân cả ngày đểu giữ được khô ráo, thoải mái.

Bổ sung thực phẩm giàu calo: Trời lạnh, để tăng thêm nhiệt lượng, cải thiện chứng chân tay lạnh thì cần phải chú ý bổ sung thực phẩm ấm nóng như: thịt bò, thị dê hoặc thịt chó. Hạn chế ăn hoa quả mang tính lạnh ví dụ như lê, mã thầy vv.

Đảm bảo ngủ đủ: Mỗi ngày phải đảm bảo ngủ ít nhất 6 tiếng, ngủ đầy đủ sẽ giúp giữ ấm cơ thể tốt hơn.

Mátxa lòng bàn tay lòng bàn chân: Khi có thời gian, chúng ta nên thường xuyên mát-xa lòng bàn tay và bàn chân để tuần hoàn máu ở vùng này được tăng cường, giúp tay chân ấm nóng.

Trị chứng lạnh tay, chân

Vỏ quýt vỏ quất chữa trị chứng tay chân lạnh: Các nhà khoa học Nhật Bản phát hiện chất Hesperidin trong chiết xuất của vỏ quýt, quất nếu thêm vào trong nước uống hàng ngày thì có thể cải thiện hiện tượng chân tay lạnh ở nữ giới. Trong quá trình thực nghiệm, nhân viên nghiên cứu cho 10 phụ nữ mắc chứng tay chân lạnh uống nước chiết xuất từ vỏ quýt, 10 người uống nước lọc bình thường. Hai tiếng sau cho họ ngâm hai tay vào trong nước lạnh 1 phút, sau đó đo mức độ hồi phục thân nhiệt và lưu lượng máu. Kết quả chỉ ra, nhóm uống nước lọc bình thường, 40 phút sau nhiệt độ của tay vẫn chưa phục hồi, còn nhóm uống nước chiết xuất từ vỏ quýt, chỉ cần 30-35 phút, tay đã quay trở lại nhiệt độ lúc trước khi ngâm vào nước lạnh, lưu lượng máu huyết quản mao mạch của đầu ngón tay được cải thiện rõ rệt.

Ngoài ra, bấm huyệt thận du, huyệt khí xung, huyệt dũng tuyền, tập Yoga cũng có thể cải thiện hữu hiệu chứng tay chân lạnh.

Thể dục, tĩnh tâm: Với những trường làm việc tại chỗ, thường xuyên căng thẳng thì cần tăng cường hoạt động thể chất, thể dục giữa giờ làm việc, tập một số động tác tay chân và lưng để tăng cường tuần hoàn máu.

Dinh dưỡng: Nên bổ sung nhiều vitamin B1, B12, ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin F và chất sắt như canh xương bò, gan bò, các loại đậu, sữa bò vv, như thế cũng sẽ giúp cải thiện các chứng bệnh trên.

Uống nước trước khi ra ngoài: Đừng nghĩ rằng mùa đông thì không cần nước. Bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để khí huyết lưu thông tốt hơn, nó sẽ giúp ích trực tiếp cho việc lưu thông máu tới các vị trí “xa xôi” trên cơ thể bạn là chân và tay.

Trị chứng lạnh tay, chân

Khi cơ thể thiếu nước sẽ càng thêm ớn lạnh bởi máu của bạn giảm âm lượng. Vì vậy, trước khi đi ra ngoài trời vào mùa đông, bạn nên uống đủ nước, cũng có thể uống chút rượu táo thảo dược, trà… Và khi trở về nhà bạn cũng cần bù nước cho cơ thể.

Bổ sung chất sắt: Thiếu sắt có thể làm thay đổi sự chuyển hóa hoóc môn tuyến giáp, ảnh hưởng đến sự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ mất nhiều sắt hơn bình thường. Vì vậy, hãy tìm các nguồn sắt cho cơ thể từ ngao, đậu phụ, kem của lúa mì ngũ cốc, thịt gia cầm, cá, thịt nạc đỏ, đậu lăng và các loại rau lá xanh.

Đừng quên uống nhiều nước cam, vì vitamin C làm tăng khả năng của cơ thể hấp thụ các loại sắt trong những thực phẩm này. Nếu lượng sắt trong cơ thể bạn nhiều sẽ chuyển thành nhiệt nhiều hơn, đó là một cách tốt để chống lạnh cho bàn tay và bàn chân.

Ngừng hút thuốc lá: Đặc biệt, nếu đã mắc hội chứng Raynaud, bạn không những phải ngừng hẳn hút thuốc lá mà còn cần tránh xa khói thuốc từ những người xung quanh.

Tránh cà phê và các sản phẩm có chứa cafein: Vì chúng làm teo mạch máu và có thể cản trở sự lưu thông máu của cơ thể. Tránh xa rượu nóng, sự “nóng lên” của rượu có hiệu lực chỉ là tạm thời và sau đó sẽ làm giảm nhiệt độ cơ thể của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thử một số loại thuốc Đông y giúp ấm chân tay có bán trên thị trường.

Nhìn chung, để khắc phục tình trạng chân tay lạnh mùa đông, bạn chỉ cần chú ý một chút tới chế độ ăn uống và bỏ thói quen lười vận động thì sẽ có những kết quả nhất định. Biện pháp ngâm chân tay trong nước ấm là cách phổ biến được sử dụng nhưng bạn nên kiên trì để có được kết quả như ý.

 

Theo Health, Dân trí

Yoga cho “bệnh văn phòng”.

Chuẩn

Nói đến “bệnh văn phòng”, nhiều người, đặc biệt là nữ giới, thường gặp các vấn đề liên quan đến vòng 2 hoặc cột sống.

Tư thế rắn hổ mang
Tư thế rắn hổ mang

Trang Sống khỏe kỳ này giới thiệu đến bạn đọc một số động tác đơn giản, có thể tự tập ở nhà giúp kéo các đốt sống lưng trở lại vị trí ban đầu, làm khung xương thêm vững chắc sau khoảng thời gian làm việc ngồi sai tư thế, đặc biệt là điều chỉnh dáng lưng bị còng. Ngoài ra, các động tác còn giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng làm cơ bụng săn chắc hơn, không chảy xệ.

1. Rắn 
hổ mang

Nằm sấp, chân mở rộng bằng hông, mu bàn chân sát sàn. Đưa lồng ngực ra phía trước, cằm vươn cao.

Tư thế chó úp mặt
Tư thế chó úp mặt

2. Chó 
úp mặt

Quỳ trên tứ chi. Dùng lực cánh tay đẩy mông cao hướng lên trần nhà, ấn thắt lưng về phía gót chân, lòng bàn chân và bàn tay sát sàn. Cột sống, nhượng chân, đầu gối thẳng.

Tư thế cái bàn
Tư thế cái bàn

3. Cái bàn

Ngồi thẳng lưng, duỗi chân, lòng bàn tay úp xuống sàn. Ngả đầu về phía sau, dùng lực nâng người lên hướng lên 
trần nhà.

Tư thế gập bụng
Tư thế gập bụng

4. Gập bụng

Nằm ngửa, chân tay xuôi theo mình. Hít đầy hơi vào bụng, nâng chân tay cùng lúc khoảng một góc 70 độ, mắt nhìn bụng. Siết chặt cơ bụng. Tay, chân, đầu hạ cùng lúc.

* Lưu ý: tập theo sức của mình, tuần đầu tập mỗi động tác 3 lần, sau mỗi tuần tăng lên 5, 7, 9… Tối đa 21 lần. Mỗi động tác đều hít thở đều, thả lỏng cổ vai. Ngưng tập và tham vấn thêm với bác sĩ nếu có hiện tượng đau quá mức hay bất thường gì khác.

Hướng dẫn: HLV MÃ TẤN HOẰNG

 

 

Y học cổ truyền điều trị loãng xương.

Chuẩn

Bệnh loãng xương hay còn gọi là thưa xương, xốp xương đây là tình trạng giảm khối lượng xương, đi kèm với gãy xương, đặc biệt là lún các đốt sống làm cho bạn bị mắc nhiều chứng bệnh liên quan về xương. VnDoc xin giới thiệu với các bạn một số bài thuốc điều trị bệnh loãng xương bằng y học cổ truyền để tham khảo và phòng bệnh loãng xương của bản thân và gia đình bạn.

Theo quan niệm của y học cổ truyền (YHCT), biểu hiện của loãng xương được mô tả trong phạm vi chứng hư lao. Là tên gọi chung của cả ngũ lao, thất thương và lục cực… mà cụ thể là Thận lao hay Cốt cực. Để điều trị bệnh này, YHCT chia làm 3 thể: Khí huyết hư, Thận âm hư và Thận dương hư.

Thể Khí huyết hư: Ngoài các triệu chứng đau nhức vùng cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp gối…, người bệnh có các triệu chứng như: mệt mỏi, uể oải thường xuyên, ăn ngủ kém, ngại nói, thích nằm, chóng mặt, sắc mặt nhợt nhạt, rối loạn kinh nguyệt. Nếu nặng, người bệnh có thể bị sa trực tràng, sa tử cung… và thường có biểu hiện: Lưỡi nhợt, đóng rêu trắng, mạch trầm nhược (chìm và yếu). Cách trị chủ yếu là điều bổ khí huyết. Người bệnh có thể dùng một trong hai bài thuốc sau:

Điều trị loãng xương bằng bạch thược

Bạch thược. Read the rest of this entry

Thảo dược giúp cường tim.

Chuẩn

Theo y học hiện đại, suy tim là tình trạng tim không còn khả năng cung cấp (bơm) đủ máu và oxy đến nuôi các tế bào của cơ thể cũng như để đảm bảo cho các tế bào, phủ tạng hoạt động. VnDoc xin giới thiệu với các bạn một số bài thuốc hỗ trợ điều trị suy tim bằng đông y để tham khảo và áp dụng bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Theo y học hiện đại, suy tim là tình trạng tim không còn khả năng cung cấp (bơm) đủ máu và oxy đến nuôi các tế bào của cơ thể cũng như để đảm bảo cho các tế bào, phủ tạng hoạt động. Nguyên nhân do tổn thương nguyên phát hoặc thứ phát sau các bệnh hẹp van động mạch phổi, hở van hai lá, hở van động mạch chủ… hoặc do các bệnh làm giảm tâm trương của thất.

Trong Đông y không có chứng suy tim, nhưng theo triệu chứng lâm sàng, loại bệnh này thuộc phạm trù của các chứng: tâm quý, chính xung, khái suyễn, đàm ẩm, thủy thũng, ứ huyết, tâm tý và được chia thành nhiều thể khác nhau. Tùy theo mức độ của suy tim mà y học có những biện pháp điều trị thích hợp, riêng đối với Đông y, có thể sử dụng một số thảo dược để hỗ trợ chữa trị chứng bệnh này. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc điều trị suy tim từ thảo mộc để bạn đọc tham khảo.

Chữa suy tim trong viêm cơ tim với các biểu hiện: phù, khó thở, loạn nhịp.

Dùng bài: thục địa, gừng, quế mỗi vị 16g; mạch môn, a giao mỗi vị 10g; cam thảo bắc, toan táo nhân (sao đen) mỗi vị 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

Vị thuốc hỗ trợ điều trị suy tim

Hoàng kỳ, vị thuốc hỗ trợ điều trị suy tim. Read the rest of this entry

Nên và không nên trong sơ cứu khi bị bỏng.

Chuẩn

Trong cuộc sống hàng ngày, bỏng là tai nạn dễ gặp phải chỉ cần một sơ suất nhỏ.

Có nhiều cấp độ bỏng khác nhau. Tùy từng mức độ nặng nhẹ phải có cách xử trí kịp thời, tránh được các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe cũng như tính mạng.

Tác nhân gây bỏng

– Bỏng do nhiệt: thường hay gặp nhất là bỏng do lửa, kim loại nóng chảy, do nước sôi, dầu mỡ sôi, hơi nước nóng,…

– Bỏng do điện.

Bỏng do hóa chất (axít, các chất kiềm…).

Bỏng được chia làm 3 cấp độ:

Cấp độ 1: Tổn thương lớp ngoài cùng của da, vùng da bị đỏ, đau rát, sau một vài hôm sẽ khỏi và thường không để lại sẹo.

Phương pháp sơ cứu khẩn cấp khi bị bỏng - ảnh 1

Các nạn nhân bỏng ở Quảng Ninh đang được điều trị (Ảnh: Vnexpress)

Cấp độ 2: Xuất hiện những nốt phỏng như bong bóng nước, bên trong mọng nước, cấp độ này được chia làm 2 mức:

– Mức 1: Bỏng với diện tích nhỏ chỉ là những bong bóng nước nếu điều trị đúng cách sẽ không bị nhiễm trùng và không để lại sẹo.

– Mức 2: Bỏng nặng hơn, dễ có biến chứng như: bệnh nhân bị choáng, nhiễm trùng máu, nếu nhiễm trùng kéo dài sẽ dẫn đến suy nhược toàn thân, để lại sẹo.

Cấp độ 3: Vết bỏng ăn sâu vào trong, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng, nhất thiết phải đưa đi cấp cứu kịp thời.

Nên làm gì khi bị bỏng?

Bỏng dù ở mức độ nào cũng nên có những thao tác sơ cứu ban đầu.

Với những trường hợp do nước sôi, lửa: khi bị bỏng, không nên cởi bỏ quần áo vì có thể dẫn tới lột da vùng bị bỏng. Phải ngâm ngay phần cơ thể bị bỏng vào nước lạnh sạch (tuyệt đối không được dùng nước đá) trong thời gian từ 15 – 20 phút.

Điều này giúp làm giảm nhiệt độ bề mặt của da, giảm độ sâu của vết bỏng và làm sạch các hóa chất dính trên vết bỏng. Nó còn giúp giảm đau, giảm nguy cơ gây sốc cho bệnh nhân. Sau đó băng vết bỏng bằng gạc vô trùng hoặc vải sạch không có lông tơ, rồi đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

Phương pháp sơ cứu khẩn cấp khi bị bỏng - ảnh 2

Ngay sau khi bị bỏng, cần rửa ngay vết thương bằng nước sạch

Với những vết bỏng nhỏ như bỏng bô xe máy hay bỏng nước sôi ở mức độ nhẹ… thì sau khi ngâm nước (hoặc dội nước nhiều lần) có thể dùng thuốc mỡ đặc trị phỏng bôi phủ lên vết thương. Tuy nhiên, tốt nhất sau khi sơ cứu nên đưa nạn nhân đến cơ sở y tế để đảm bảo an toàn.

Sơ cứu các trường hợp bỏng đặc biệt

Bỏng do điện giật

Điện giật có thể gây bỏng rất sâu. Khi nạn nhân bị bỏng điện, ngay lập tức ngắt và tách nạn nhân nguồn điện. Một số bệnh nhân bị bỏng điện, tim có thể bị ngừng đập. Do vậy phải tiến hành sơ cứu tại chỗ, ấn ngực, hô hấp nhân tạo cho đến khi tim đập lại mới đưa đi cấp cứu.

Bỏng do hóa chất

Một số loại hóa chất như axít kiềm mạnh có thể gây bỏng nặng và rất đau đớn. Khi bị bỏng hóa chất, cần rửa ngay, liên tục bằng nước, nếu không vùng bỏng sẽ bị hoại tử hoàn toàn.

Nếu bỏng do axít thì nên rửa vết thương bằng nước có pha bicarbonat. Nếu bỏng do kiềm thì rửa bằng nước có pha giấm hoặc chanh. Nhưng nếu bỏng mắt do hóa chất chỉ được rửa bằng nước bình thường, ngâm mắt trong nước khoảng 20 phút cho sạch hóa chất, sau đó dùng vải mỏng băng mắt lại và đưa đi cấp cứu.

Phương pháp sơ cứu khẩn cấp khi bị bỏng - ảnh 3

Sau đó phải đưa nạn nhân đến bệnh viện để kiểm tra

Phòng chống sốc khi bỏng

Do mất nước qua vết bỏng, rối loạn vi tuần hoàn (giảm lượng máu lưu thông) nên bệnh nhân bỏng rất dễ bị sốc nặng. Cần đặt nạn nhân ở tư thế nằm yên tĩnh, động viên, an ủi họ.

Khi nạn nhân tỉnh táo, bù dịch càng nhanh càng tốt, đơn giản nhất là cho uống nước, đặc biệt nên cho uống nước khoáng, nước muối…

Và những việc không nên làm

Khi gặp các trường hợp bị bỏng, tuyệt đối không ngâm vết bỏng bằng nước đá, đá lạnh. Vùng da bị bỏng quá lạnh sẽ khiến thân nhiệt hạ, gây ra hiện tượng co mạch máu, co cơ, khiến tình trạng bỏng trở nên nặng nề hơn. Đây là sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải khi sơ cứu người bị bỏng.

Không nên tự ý dùng các thuốc điều trị vết bỏng khi chưa rõ nguồn gốc, chưa xác định được tính chất của vết bỏng nông hay sâu. Không dùng các loại mỡ trăn, dầu cá, lòng trắng trứng bôi ngay vào vết bỏng. Theo các bác sĩ, việc bôi những chất này rất dễ khiến vết thương bị nhiễm trùng càng nặng hơn, thậm chí có thể gây sốc bỏng.

Phương pháp sơ cứu khẩn cấp khi bị bỏng - ảnh 4

Vết bỏng phải được giữ sạch sẽ tránh nhiễm trùng

Không bôi lòng đỏ trứng gà lên vết bỏng theo các chữa trị dân gian vì nó là môi trường cho vi khuẩn phát triển, khiến vết bỏng nhanh bị nhiễm khuẩn. Tuyệt đối không sử dụng các biện pháp sơ cứu bỏng lạc hậu như bôi nước mắm, nước tương, củ chuối… Cách sơ cứu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết bỏng, việc điều trị càng khó khăn và nguy hiểm hơn.

Không dùng kem đánh răng bôi vào vết bỏng vì trong kem đánh răng có chất kiềm nhẹ, khi bôi lên vết bỏng sẽ làm tăng đau rát.

Không nên chọc vỡ các bọng nước bỏng, như vậy sẽ làm vết thương nhiễm trùng nặng hơn. Cẩn thận không làm loét các vết bỏng hay bóc bỏ vòm nốt phồng.

Cấp cứu bỏng không rắc rối phức tạp nhưng đòi hỏi phải cấp cứu khẩn trương và linh hoạt. Mức độ tổn thương của bỏng nặng hay nhẹ phụ thuộc vào việc xử lý ban đầu. Nếu xử lý sớm và đúng cách sẽ tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm cho nạn nhân. Do vậy, cần trang bị những kiến thức về sơ cứu khi bị bỏng để có cách xử trí hợp lí và kịp thời.

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai – Bộ Y tế cho biết: 70% số ca bỏng mà được giữ sạch thì sẽ lành tự nhiên. Nhiều ca bỏng nặng, bỏng rộng nhưng được cứu sống và để lại di chứng không đáng kể nhờ có sự cấp cứu và chǎm sóc cấp cứu ban đầu tốt.

 

Mai Hồ (TH)

Theo Suckhoedoisong.vn